Yulaf Ezmeli Kiş

Bugün ürünlerimizden Yulaf Ezmesi ile unsuz, yağsız ve çok pratik bir kiş yapacağız. 15 dakikada pişiyor. Tam beslenme çantasına koymalık. Akşam dışarıdan yemek söylemek yerine şöyle yerimizden kalkıp hazırlasak, yedikten sonra enerji dolacağımız garanti.

Kendi kendimi motive edemediğim günler hatrına, karşıdan söylemesi çok kolay tabiki ama sağlığımız için yapmalıyız.

Yulaf Ezmeli Kiş Malzemeleri

⭐️2 su bardağı rondoda çekilmiş yulaf ezmesi

⭐️1.5 su bardağı ceviz içi

⭐️1.5 çay bardağı su

Yulaf Ezmeli Kiş Hazırlanışı

Cevizler rondoda çekilir. Yulaf ezmesi karıştırma kabına alınır ve sıcak su eklenir. Suyu çeken yulaf ezmesine rondoda çekilmiş ceviz içi eklenir. Güzelce karıştırılır. Yağlı kağıt serilmiş tepsiye kiş tabanı şekil verilerek konulur. Şekil verilen kiş tabanı kabarmasın diye çatalla delinir ve 170 derecede alt üst turbo ayarda 10-15 dakika pişirilir.

Kiş içi ise tamamen size kalmış. İster tek bir harç hazırlayabilir isterseniz dilim dilim karışık harç koyabilirsiniz. Harcı ilave ettikten sonra bir beş dakika daha fırında kalması yeterli oluyor.

Afiyet Olsun.

Tarif ve videolu anlatım için @peppycooky teşekkür ederiz.